《现在就出发第四季》2026高清完整版免费在线看 - 综艺现在就出发4全集无删减资源 - 无广告在线播放高清观看

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2026年下半年的综艺片单里，《现在就出发第四季》已经早早挤进了观众的追更列表。这档主打熟人局与松弛感的户外真人秀，靠着前三季积累的口碑，加上沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归的阵容，未播就先火了一轮。本季在玩法上做了明显升级，准备把"电子榨菜"的解压属性拉满。

七人班底全员回归

对老粉来说，这一季最让人安心的是人一个没少。沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七人原班回归，意味着节目省掉了所有破冰和磨合环节，饭桌互坑、狼人杀互骗的熟悉味道直接接上。

节目组延续了前三季的核心思路：弱化竞技对抗，把镜头交给嘉宾之间自然发生的化学反应。沈腾站着不说话都是戏，贾冰一开口饭桌就变相声现场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，光是想象弹幕刷屏的场面就足够下饭。

南北双线并行录制

本季最大的变化是首次开启南北双线录制。北线落在黑龙江齐齐哈尔，主打冰雪主题；南线则跑遍海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一冷一热、一雪一海的强烈反差，让画面观感直接翻倍。

观众前一秒还看见嘉宾在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头就切到三亚海边的清爽风光。这种"冰火两重天"的剪辑节奏，在同类型解压综艺里算是少见的排布。

王楚然接棒女常驻

王楚然本季接替因个人原因缺席的金晨，成为唯一女常驻嘉宾。消息公布之初确有争议，但看过她第三季飞行表现的观众普遍放心：清冷外表下藏着一个毫无偶像包袱的综艺灵魂，该接梗接梗，该自黑自黑。

从飞行转为常驻，她与老成员的互动空间被放大，能否解锁更多名场面成了观众关注的焦点之一。此外，网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，具体阵容仍待官方确认。

录制进度与上线安排

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，并于2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。围绕档期的讨论已经提前在社交平台铺开。

对观众而言，这一季既是熟人局的延续，也是玩法上的新尝试。没有刻意制造冲突，也不要求观众站队，下班后点开就能被自然流露的默契治愈，这种陪伴感正是当下解压综艺最需要的东西。

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